WIN International, vodeće svjetsko udruženje u istraživanju tržišta, u suradnji s Medianom Fides je krajem 2020. godine istražio stavove i uvjerenja 29.252 ljudi iz 34 zemlje svijeta o zdravlju i životnim stilovima. Istraživanje analizira stavove i mišljenja vezana uz zdravstvene navike i ponašanja građana.

Gotovo da nema osobe na svijetu koju početkom prošle 2020. godine nije zatekla nespremnom situacija s koronavirusom, a zdravstvene sustave država diljem svijeta stavila na veliku kušnju. Brzopotezna reorganizacija bila je nužna da se spriječi kolaps zdravstvenog sustava te da svi bolesni građani dobe pravovremeno potrebnu terapiju, a ne samo zaraženi koronavirusom.

Novonastala situacija ukazala je na jednaku važnost kako fizičkog, tako i psihičkog zdravlja oboljelih, ali ne smijemo zaboraviti ni druge varijable poput konteksta u kojem živimo, našu kulturu, vrijednosti, kao i mentalna, kognitivna i psihološka stanja.

Kako je zdravlje vrlo složeno stanje organizma, u ovo smo istraživanje uključili i navike (neke na koje možemo utjecati vlastitom akcijom, neke na koje ne možemo utjecati) pa ćemo se u sljedećim poglavljima pozabaviti stavovima o spavanju te stresu, kažu u Mediani Fides.

Spavanje
Dobro spavanje neophodno je za dobro održavanje tijela i kognitivnog funkcioniranja, kao i emocionalne stabilnosti. Tijekom 2020. godine 64% svjetske populacije ističe da dobro spava, što je još bolja stopa u odnosu na prošlogodišnju (+3).

Muškarci češće dobro spavaju od žena, dok ljudi u dobi od 35 do 45 godina, vjerojatno zato što su više uključeni u svoj radni život od ostalih dobnih skupina, rjeđe dobro spavaju.

Azijsko-pacifička regija i Europa su regije s boljom kvalitetom sna među svojim građanima (69%, odnosno 64%), dok se suprotno događa u regiji Bliskog Istoka i Sjeverne Afrike (54%). Palestinski teritoriji (51%), Meksiko (49%) i Čile (48%) nalaze se na dnu ljestvice.

Graf 2: Koliko često biste rekli da Vi osobno..? – Dobro spavate. Usporedba Slovenije, Hrvatske i Srbije.
*Svi podaci su izraženi u postocima
Izvor: Mediana CAWI, N Hrvatska=520, N Srbija=500, N Slovenija=798

Od naših susjeda, vidimo da stanovnici Hrvatske spavaju nešto bolje (75%) od Srba (70%) i Slovenaca (68%), odnosno Slovenci su se izjasnili da spavaju lošije (31%) od Srba (28%) i Hrvata (24%).

Stres
Tijekom 2020. godine 31% stanovništva redovito je patilo od stresa, dok samo 35% nije. Mlađe žene (od 18 do 24 godine), osobe s niskim primanjima, studenti, nezaposlene, domaćice i radnici s nepunim radnim vremenom među osobama su koje najviše pate od stresa. Nije iznenađujuće što ove osobe također predstavljaju najosjetljiviju populaciju širom svijeta, što je rezultat koji naglašava odnos između socijalne ranjivosti i stresa.

Iako su Bliski Istok i Sjeverna Afrika regije s najvećom stopom stresa među stanovništvom (37%), regija s manjom stopom stresa je Azijsko-pacifička (28%). Što se tiče zemalja, glavne zemlje s osobama pod većim stresom su Japan (49%) i Srbija (49%). One zemlje s manje stresa su Vijetnam (11%) i Danska (13%).

Graf 4: Koliko često biste rekli da Vi osobno..? – Ste pod stresom. Usporedba Slovenije, Hrvatske i Srbije. *Svi podaci su izraženi u postocima
Izvor: Mediana CAWI, N Hrvatska=520, N Srbija=500, N Slovenija=798

Umjesto zaključka
Prethodnih godina ljudi su se mogli smatrati zdravima ako žive bez teških bioloških i fizičkih uvjeta, dok bi sad zdrav pojedinac mogao mijenjati vlastitu definiciju zdravlja koja bi mogla uzeti u obzir varijablu sreće ako ste izbjegli zarazu korona virusom.

Kliknite za najnovije vijesti, analize i istraživanja u vašem sandučiću!